Programme Caléa

Libération émotionnelle & accompagnement personnalisé

pour les Femmes

Le programme Caléa : un accompagnement pensé pour toutes les femmes,

J’ai créé le programme Caléa pour accompagner les femmes à toutes les étapes de leur vie : jeune femme, jeune maman, période de périménopause ou de ménopause, ou vivant avec une pathologie chronique telle que la fibromyalgie, des douleurs persistantes ou d’autres problématiques physiques et émotionnelles.

(Cet accompagnement est toujours proposé en complément d’un suivi médical, dans un cadre respectueux et sécurisant).

Mon objectif est de vous offrir un espace bienveillant, sécurisant et sur mesure où vous pourrez déposer ce qui vous pèse et avancer à votre rythme.

Ce programme s’appuie sur plus de 15 ans d’expérience en milieu hospitalier, où j’ai appris l’importance de l’écoute, de l’adaptation et du respect de chaque personne.

Le programme caléa s’adresse à qui ?

Mes outils pour vous accompagner

Le programme Caléa est fait pour vous si vous souhaitez :

Retrouver confiance en vous et oser prendre votre place,
Apaiser votre stress, votre anxiété et alléger votre charge mentale,
Libérer des émotions lourdes ou dépasser un blocage,
Traverser plus sereinement un événement difficile (traumatisme, deuil, séparation, changement important),
Gérer les bouleversements liés à la périménopause ou à la ménopause,
Apprendre à mieux vivre avec une pathologie chronique ou des douleurs persistantes,
Travailler sur l’image de soi et le rapport à votre corps.

Chaque séance est personnalisée et peut intégrer :

Hypnose Ericksonienne : agir sur les blocages inconscients et mobiliser vos ressources,
Sophrologie : apaiser le mental, se reconnecter au corps et installer un état de sérénité,
TMO (Thérapie par Mouvements Oculaires) : libérer les émotions liées à des traumatismes ou souvenirs marquants,
Cohérence cardiaque : réguler le stress et stabiliser les émotions,
Ennéagramme : outil simple de connaissance de soi, pour mieux comprendre votre personnalité, vos forces, vos ressources et les schémas qui peuvent freiner votre épanouissement.

Ce que chaque formule inclut

Échanges et conseils personnalisés via WhatsApp entre les séances,
Fiches et exercices pratiques à refaire chez vous,
Audios guidés adaptés à votre évolution,
Carnet de suivi pour noter vos ressentis et vos avancées.

"Rien ne peut arrêter une femme qui a retrouvé sa force intérieure."
– Oprah Winfrey

programme caléa béziers

Tarifs accompagnement Caléa :
2 formules au choix

La différence entre Élan et Lumière
Caléa Élan : programme court et intensif pour amorcer un changement concret.
Caléa Lumière : programme plus long, complet et évolutif, avec apprentissage d’outils d’auto-hypnose pour rester autonome.

Caléa Élan – 2 mois

Tarif : 420 €
Les 7 séances

Pour amorcer un changement et retrouver un nouvel élan.

Structure type :
Séance 1 : Longue anamnèse, identification des besoins, co-création du parcours personnalisé, premiers outils (respiration, recentrage).

Séances 2 à 6 : Apaisement, ancrage, libération émotionnelle, travail sur les croyances limitantes, renforcement de la confiance, identification des besoins et mise en place de stratégies adaptées.

Séance 7 : Bilan et plan d’action avec rituels personnalisés.

Contenu :

7 séances de 1h30
Suivi et conseils WhatsApp
Fiches et exercices pratiques
Audios guidés
Carnet de suivi offert

Paiement possible en 3 fois

Caléa Lumière - 4 mois

Tarif : 600 €
Les 8 séances

Pour aller plus loin et devenir autonome dans votre transformation :

8 séances de 1h30 avec un travail approfondi sur les émotions, les croyances et les ressources.

2 ateliers d’auto-hypnose pour apprendre à :

Se mettre en état d’auto-hypnose en toute autonomie
Apaiser une émotion forte
Renforcer la confiance et la motivation
Créer un “lieu ressource” utilisable au quotidien.

Livret d’auto-hypnose offert : explications simples, exercices guidés, espace de notes.

Contenu :

8 séances de 1h30,
2 ateliers d’auto-hypnose,
Livret d’auto-hypnose offert,
Tous les éléments de Caléa Élan (suivi, fiches, audios, carnet).

Paiement possible en 3 ou 4 fois

Vos témoignages

Vos retours sont précieux, merci

Je remercie infiniment Pascale pour son écoute, son empathie et sa douceur.
Je vous recommande vivement de la rencontrer, elle fait partie de ces personnes qui font du bien à l’humanité !

Fabienne B