Thérapie par mouvements oculaires, tapping et techniques d’impact

Un accompagnement professionnel pour apaiser les émotions intenses

Certaines expériences laissent une trace.

Un événement marquant, un choc émotionnel, une peur profonde, ou une accumulation de tensions peuvent provoquer des blocages difficiles à expliquer.

Cela peut se traduire par de l’anxiété, des troubles du sommeil, une phobie, une hyperréactivité émotionnelle ou des relations compliquées.

Dans mon cabinet à Béziers, en complément de l’hypnose Ericksonienne, j’utilise la TMO (thérapie par mouvements oculaires), le tapping (EFT) et les techniques d’impact pour accompagner en douceur la libération émotionnelle, la reconstruction intérieure, et le retour à soi.

Ces approches complémentaires permettent de :

Soulager les traumas et blocages profonds,
Calmer l’hyperactivité mentale et les pensées intrusives,
Apaiser les blessures d’enfance, les conflits intérieurs, le manque de confiance,
Libérer les émotions retenues dans le corps,
Reprogrammer positivement les schémas inconscients.

Chaque séance est un espace sur-mesure, où la parole, le corps et l’inconscient s’alignent pour favoriser un véritable mieux-être.

TMO Béziers

La TMO : une approche neuro-émotionnelle pour relancer le traitement du vécu

La thérapie par mouvements oculaires (TMO) permet au cerveau de relancer son travail de traitement émotionnel, souvent interrompu face à un traumatisme ou à une surcharge intérieure.

Pendant la séance, je vous invite à vous reconnecter à une sensation, une émotion ou une image liée à ce que vous souhaitez apaiser.
Je guide ensuite votre regard avec un stylo, une baguette ou mes doigts, en les déplaçant de gauche à droite, dans votre champ visuel.

Ce mouvement oculaire stimule les deux hémisphères du cerveau, et permet, à votre rythme, d’apaiser la charge émotionnelle liée à un événement ou à une situation.
C’est un outil thérapeutique structurant, profond mais toujours encadré, dans un espace sécurisé.

Le tapping : un soutien corporel pour accompagner ce qui se vit

Lorsque cela est nécessaire, je propose également le tapping corporel.

Il s’agit de tapotements doux et alternés que je réalise moi-même, en général sur les genoux de la personne.

Ce geste, toujours effectué avec votre accord, permet de soutenir l’apaisement émotionnel, d’aider le corps à rester ancré, et d’accompagner le travail thérapeutique quand l’intensité est présente.

Les techniques d’impact : donner forme à ce que l’on traverse

Les techniques d’impact permettent de représenter symboliquement une difficulté, sans forcément passer par les mots.
À l’aide d’objets, de postures ou de scènes du quotidien, nous pouvons illustrer :

une charge émotionnelle (par exemple, avec un sac rempli),
un obstacle symbolique (une chaise à franchir),
ou une situation relationnelle bloquante.

Ces approches, à la fois concrètes et symboliques, facilitent la prise de conscience et la libération.
Elles sont particulièrement pertinentes chez les enfants et les adolescents, mais aussi très parlantes pour les adultes.

Un cadre thérapeutique solide, respectueux et rassurant

Je suis formée à l’écoute active, à la relation d’aide et à l’accompagnement des états émotionnels intenses.
Chaque séance se déroule dans un cadre confidentiel, sécurisé et adapté à votre rythme.
Je m’engage à vous accueillir avec sérieux, humanité et professionnalisme, quelle que soit votre histoire ou votre âge.

Thérapie par Mouvement Occulaire à béziers

La TMO : pour qui ?

J’accompagne :

les adultes traversant un traumatisme, un blocage, une hypersensibilité ou un stress chronique,
les adolescents confrontés à des émotions fortes, des phobies, des difficultés relationnelles ou scolaires,
les enfants vivant des peurs, des troubles du sommeil ou des événements familiaux marquants.